(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 とその他 やぎ乳の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生その他 やぎ乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生その他 やぎ乳単位
水分87.288-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.6-2.3 g
たんぱく質0.53.1-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.2-3.2 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.94.84.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.74.54.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.55.46.1 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.94.57.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム130220-90 mg
カルシウム17120-103 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン1290-78 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.08Tr0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール036-36 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン8989 μg
β-クリプトキサンチン19001900 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量873651 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24123 μg
パントテン酸0.210.39-0.18 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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