(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分87.26225.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.3-3 g
たんぱく質0.53.8-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.2-7.2 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.17.7-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.924.9-16 g
利用可能炭水化物(質量計)8.722.7-14 g
差引き法による利用可能炭水化物11.524-12.5 g
食物繊維総量0.72.2-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.925.2-13.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1440-439 mg
カリウム1303793 mg
カルシウム1776-59 mg
マグネシウム1174 mg
リン1234-22 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.080.14-0.06 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン09-9 μg
クロム03-3 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1112-1 μg
β-カロテン895930 μg
β-クリプトキサンチン190001900 μg
β-カロテン当量100065935 μg
レチノール活性当量87681 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.19-0.12 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸24420 μg
パントテン酸0.210.10.11 mg
ビオチン0.30.6-0.3 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク