(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分87.27.379.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.57.2-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.130.7-30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.98.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.78.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.549.5-38 g
食物繊維総量0.74.2-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.953.7-41.8 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム1306664 mg
カルシウム17116 mg
マグネシウム11110 mg
リン1248-36 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン016-16 μg
クロム01-1 μg
モリブデン011-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン89089 μg
β-クリプトキサンチン19001900 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.44.9-4.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸24816 μg
パントテン酸0.210.180.03 mg
ビオチン0.30.8-0.5 μg
ビタミンC3535 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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