(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生畜肉類 うし [副生物] 大腸 生単位
水分87.277.210 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.3-7 g
たんぱく質0.59.3-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.2-12.2 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.113-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.908.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.708.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.52.88.7 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.9011.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム161-60 mg
カリウム13012010 mg
カルシウム1798 mg
マグネシウム1183 mg
リン1277-65 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.080.050.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン8989 μg
β-クリプトキサンチン19001900 μg
β-カロテン当量1000(Tr)1000 μg
レチノール活性当量87285 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.23.6-3.4 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸24816 μg
パントテン酸0.210.66-0.45 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC35629 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮別名: しまちょう、てっちゃん0
可食部100g当たりの成分です。
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