(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物単位
水分87.266.820.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.8-4.5 g
たんぱく質0.54.9-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.928-19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.725.4-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.525.1-13.6 g
食物繊維総量0.72.6-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.927.5-15.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム166-65 mg
カリウム1304288 mg
カルシウム17134 mg
マグネシウム11101 mg
リン1229-17 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.080.18-0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン09-9 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン89089 μg
β-クリプトキサンチン190001900 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸24321 μg
パントテン酸0.210.25-0.04 mg
ビオチン0.30.5-0.2 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク