うめ 梅干し 調味漬 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

うめ 梅干し 調味漬(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分うめ 梅干し 調味漬(その他) メープルシロップ単位
水分68.73335.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.50.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.600.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.866.3-47.5 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.166.3-45.2 g
有機酸0 g
灰分8.10.67.5 g
ナトリウム300012999 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム2575-50 mg
マグネシウム1518-3 mg
リン15114 mg
2.40.42 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.12.01-1.91 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.4Tr0.4 mg
ビタミンB60.03Tr0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸0.040.13-0.09 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.607.6 g
備考廃棄部位: 核別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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