うめ 梅干し 調味漬 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

うめ 梅干し 調味漬でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分うめ 梅干し 調味漬でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分68.712.855.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.50.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.7-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.7-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.886.3-67.5 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.186.3-65.2 g
有機酸0 g
灰分8.10.18 g
ナトリウム300012999 mg
カリウム1305125 mg
カルシウム25322 mg
マグネシウム15411 mg
リン15132 mg
2.40.32.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.51.5 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.4Tr0.4 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.607.6 g
備考廃棄部位: 核別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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