うめ 梅干し 塩漬 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの栄養素を比較

うめ 梅干し 塩漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分うめ 梅干し 塩漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ単位
水分72.25.966.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.577.1-76.6 g
たんぱく質0.979.1-78.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.6-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.73-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.91.1-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.91-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.16.7-5.6 g
食物繊維総量3.34.2-0.9 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物8.67.51.1 g
有機酸4.34.3 g
灰分17.64.513.1 g
ナトリウム72006406560 mg
カリウム220260-40 mg
カルシウム33890-857 mg
マグネシウム1758-41 mg
リン21840-819 mg
1.19.4-8.3 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.071.51-1.44 mg
マンガン0.110.89-0.78 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム3737 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール1.80.31.5 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK9Tr9 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.420-19.6 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr270-270 μg
パントテン酸0.030.37-0.34 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量18.21.616.6 g
備考廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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