うめ 梅漬 調味漬 と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

うめ 梅漬 調味漬畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分うめ 梅漬 調味漬畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分80.240.739.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.511.6-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.443.7-43.3 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.547.1-46.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.23.43.8 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.5Tr10.5 g
有機酸0 g
灰分7.30.66.7 g
ナトリウム2700502650 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム87780 mg
マグネシウム261313 mg
リン1785-68 mg
1.22-0.8 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.070.08-0.01 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2727 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量27Tr27 μg
レチノール活性当量220-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.20.11.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.12.6-2.5 mg
ナイアシン当量0.44.5-4.1 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸0.071.95-1.88 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.90.16.8 g
備考廃棄部位: 核別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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