いちじく 缶詰 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

いちじく 缶詰(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分いちじく 缶詰(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分79.758.621.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.52.7-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.429.4-11 g
食物繊維総量1.23.9-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.433.3-13.9 g
有機酸0 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム82000-1992 mg
カリウム11010010 mg
カルシウム3036-6 mg
マグネシウム813-5 mg
リン1329-16 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.070.15-0.08 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK57-2 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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