いちじく 缶詰 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

いちじく 缶詰きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分いちじく 缶詰きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分79.793.4-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31-0.7 g
たんぱく質0.51.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.41.516.9 g
食物繊維総量1.21.4-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.42.516.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム81000-992 mg
カリウム1101199 mg
カルシウム30237 mg
マグネシウム824-16 mg
リン1358 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.070.2-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr14-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK515-10 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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