いちじく 缶詰 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較

いちじく 缶詰香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分いちじく 缶詰香辛料類 とうがらし 粉単位
水分79.71.778 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.9-9.6 g
たんぱく質0.516.2-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.3-8.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.7-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.474.5-56.1 g
食物繊維総量1.21.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.466.8-47.4 g
有機酸0 g
灰分0.35.6-5.3 g
ナトリウム844 mg
カリウム1102700-2590 mg
カルシウム30110-80 mg
マグネシウム8170-162 mg
リン13340-327 mg
0.112-11.9 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.031.2-1.17 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム17-17 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン140-140 μg
β-カロテン7200-7200 μg
β-クリプトキサンチン2600-2600 μg
β-カロテン当量Tr8600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.020.43-0.41 mg
ビタミンB20.021.15-1.13 mg
ナイアシン0.111-10.9 mg
ナイアシン当量0.213-12.8 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1010 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン49-49 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク