いちじく 缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

いちじく 缶詰和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分いちじく 缶詰和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分79.730.549.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.1-2.8 g
たんぱく質0.53.6-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4-68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64-64 g
差引き法による利用可能炭水化物18.464.3-45.9 g
食物繊維総量1.21.6-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.465.4-46 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム826 mg
カリウム1103575 mg
カルシウム301713 mg
マグネシウム812-4 mg
リン1342-29 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.070.34-0.27 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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