いちじく 缶詰 とその他 はち はちの子缶詰の栄養素を比較

いちじく 缶詰その他 はち はちの子缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分いちじく 缶詰その他 はち はちの子缶詰単位
水分79.744.335.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.516.2-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.8-6.7 g
コレステロール055-55 mg
脂質0.17.2-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.2-30.2 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2-27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.430.6-12.2 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.430.2-10.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム8680-672 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム301119 mg
マグネシウム824-16 mg
リン13110-97 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.030.36-0.33 mg
マンガン0.070.76-0.69 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr500-500 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.021.22-1.2 mg
ナイアシン0.13.8-3.7 mg
ナイアシン当量0.26.5-6.3 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1028-18 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫0
可食部100g当たりの成分です。
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