いちご ジャム 高糖度 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

いちご ジャム 高糖度ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分いちご ジャム 高糖度ペカン フライ 味付け単位
水分361.934.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38-7.7 g
たんぱく質0.49.6-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.171.9-71.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.173.4-73.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.45.959.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.45.656.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.19.352.8 g
食物繊維総量1.37.1-5.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.313.350 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム6140-134 mg
カリウム67370-303 mg
カルシウム960-51 mg
マグネシウム7120-113 mg
リン13270-257 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.030.84-0.81 mg
マンガン0.144.37-4.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr36-36 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量Tr45-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2343-20 μg
パントテン酸0.081.49-1.41 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: オランダイチゴ ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:125mL、100 mL:80g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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