いちご ジャム 高糖度 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較
いちご ジャム 高糖度と魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | いちご ジャム 高糖度 | 魚類 キャビア 塩蔵品 | 差 | 単位 | | 水分 | 36 | 51 | -15 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.3 | 22.6 | -22.3 | g | | たんぱく質 | 0.4 | 26.2 | -25.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 13 | -12.9 | g | | コレステロール | 0 | 500 | -500 | mg | | 脂質 | 0.1 | 17.1 | -17 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.4 | 1.1 | 64.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 62.4 | 1 | 61.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.1 | 8.8 | 53.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.3 | 1.1 | 62.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.2 | 4.6 | -4.4 | g | | ナトリウム | 6 | 1600 | -1594 | mg | | カリウム | 67 | 200 | -133 | mg | | カルシウム | 9 | 8 | 1 | mg | | マグネシウム | 7 | 30 | -23 | mg | | リン | 13 | 450 | -437 | mg | | 鉄 | 0.2 | 2.4 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.5 | -2.4 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.14 | 0.12 | 0.02 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 2 | | 2 | μg | | レチノール | 0 | 59 | -59 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 60 | -60 | μg | | ビタミンD | 0 | 1 | -1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 9.3 | -9.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 0 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.01 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 1.31 | -1.3 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.6 | -0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 6.3 | -6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.24 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 19 | -19 | μg | | 葉酸 | 23 | 49 | -26 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 2.38 | -2.3 | mg | | ビオチン | 0.4 | | 0.4 | μg | | ビタミンC | 9 | 4 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.1 | -4.1 | g | | 備考 | 別名： オランダイチゴ
ビタミンC： 酸化防止用として添加品あり
(100 g：125mL、100 mL：80g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |