あんず ジャム 低糖度 とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

あんず ジャム 低糖度ひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あんず ジャム 低糖度ひとえぐさ つくだ煮単位
水分48.856.5-7.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311.2-10.9 g
たんぱく質0.414.4-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.11.3-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.8-23.8 g
利用可能炭水化物(質量計)22.9-22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.420.728.7 g
食物繊維総量1.24.1-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物50.521.129.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.26.7-6.5 g
ナトリウム182300-2282 mg
カリウム80160-80 mg
カルシウム1128-17 mg
マグネシウム494-90 mg
リン763-56 mg
0.33.6-3.3 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン630260370 μg
β-クリプトキサンチン1200120 μg
β-カロテン当量690270420 μg
レチノール活性当量582335 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK512-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸223-21 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考別名: アプリコット ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:125mL、100 mL:80g) 別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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