あんず ジャム 高糖度 とパインアップル 焼きの栄養素を比較
あんず ジャム 高糖度とパインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あんず ジャム 高糖度 | パインアップル 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 34.5 | 78.2 | -43.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | | 0.2 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 0.9 | -0.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 66.5 | 17.1 | 49.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.4 | 16.5 | 46.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.3 | 17.5 | 46.8 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 1.7 | -1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 64.9 | 20.1 | 44.8 | g | | 有機酸 | | 1 | -1 | g | | 灰分 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | g | | ナトリウム | 10 | Tr | 10 | mg | | カリウム | 75 | 190 | -115 | mg | | カルシウム | 8 | 16 | -8 | mg | | マグネシウム | 4 | 18 | -14 | mg | | リン | 6 | 13 | -7 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | マンガン | 0.02 | 1.67 | -1.65 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 430 | 44 | 386 | μg | | β-クリプトキサンチン | 96 | 4 | 92 | μg | | β-カロテン当量 | 470 | 46 | 424 | μg | | レチノール活性当量 | 39 | 4 | 35 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 2 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.11 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 0.02 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.12 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 14 | -13 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.64 | -0.64 | mg | | ビオチン | | 0.3 | -0.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 41 | -41 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： アプリコット
ビタミンC： 酸化防止用として添加品あり
(100 g：125mL、100 mL：80g) | 別名： パイナップル
はく皮及び果しん部を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |