あんず 缶詰 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

あんず 缶詰チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あんず 缶詰チェリモヤ 生単位
水分79.878.11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.8-0.4 g
たんぱく質0.51.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.20.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.318.20.1 g
食物繊維総量0.82.2-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.919.8-0.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム48-4 mg
カリウム190230-40 mg
カルシウム1899 mg
マグネシウム712-5 mg
リン1420-6 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5203517 μg
β-クリプトキサンチン55154 μg
β-カロテン当量5504546 μg
レチノール活性当量46Tr46 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.20.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK33 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸290-88 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr34-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: アプリコット 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク