あんず 缶詰 と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

あんず 缶詰(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あんず 缶詰(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分79.880.8-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.50.50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.313.35 g
食物繊維総量0.84.6-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.917.51.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム19018010 mg
カルシウム1880-62 mg
マグネシウム719-12 mg
リン14122 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52028492 μg
β-クリプトキサンチン55200-145 μg
β-カロテン当量550130420 μg
レチノール活性当量461135 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.92.6-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸220-18 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: アプリコット 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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