あんず 缶詰 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

あんず 缶詰(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あんず 缶詰(なす類) 漬物 からし漬単位
水分79.861.218.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.52.6-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.326.5-8.2 g
食物繊維総量0.84.2-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.930.7-11.8 g
有機酸0 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウム41900-1896 mg
カリウム19072118 mg
カルシウム1871-53 mg
マグネシウム736-29 mg
リン1455-41 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52076444 μg
β-クリプトキサンチン55055 μg
β-カロテン当量55076474 μg
レチノール活性当量46640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.20.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK324-21 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸218-16 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr87-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考別名: アプリコット 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク