あんず 缶詰 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

あんず 缶詰調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あんず 缶詰調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分79.883.2-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.43.1-2.7 g
たんぱく質0.54-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.34.513.8 g
食物繊維総量0.8(Tr)0.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物18.94.114.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.47.7-7.3 g
ナトリウム42800-2796 mg
カリウム190230-40 mg
カルシウム18162 mg
マグネシウム735-28 mg
リン1489-75 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.030.5-0.47 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5200520 μg
β-クリプトキサンチン55055 μg
β-カロテン当量5500550 μg
レチノール活性当量46046 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸217-15 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考別名: アプリコット 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品ありこいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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