あんず 乾 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

あんず 乾(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あんず 乾(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分16.858.6-41.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.76.7 g
たんぱく質9.22.76.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.949.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4949 g
差引き法による利用可能炭水化物6029.430.6 g
食物繊維総量9.83.95.9 g
糖アルコール3.43.4 g
炭水化物70.433.337.1 g
有機酸0 g
灰分3.25.3-2.1 g
ナトリウム152000-1985 mg
カリウム13001001200 mg
カルシウム703634 mg
マグネシウム451332 mg
リン1202991 mg
2.31.31 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.430.050.38 mg
マンガン0.320.150.17 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン48001004700 μg
β-クリプトキサンチン2700270 μg
β-カロテン当量50001004900 μg
レチノール活性当量4108402 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.11.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン3.503.5 mg
ナイアシン当量50.54.5 mg
ビタミンB60.1800.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.5300.53 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考別名: アプリコット 果皮及び核を除いたもの原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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