あんず 乾 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
あんず 乾とらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あんず 乾 | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 16.8 | 1.2 | 15.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 19.7 | -13 | g | | たんぱく質 | 9.2 | 20.6 | -11.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 47.8 | -47.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 50.4 | -50 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.9 | 19.8 | 30.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 49 | 18.6 | 30.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60 | 20.5 | 39.5 | g | | 食物繊維総量 | 9.8 | 7.6 | 2.2 | g | | 糖アルコール | 3.4 | | 3.4 | g | | 炭水化物 | 70.4 | 24.9 | 45.5 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 3.2 | 2.9 | 0.3 | g | | ナトリウム | 15 | 350 | -335 | mg | | カリウム | 1300 | 650 | 650 | mg | | カルシウム | 70 | 47 | 23 | mg | | マグネシウム | 45 | 180 | -135 | mg | | リン | 120 | 370 | -250 | mg | | 鉄 | 2.3 | 1.6 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 2.7 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.43 | 0.65 | -0.22 | mg | | マンガン | 0.32 | 1.45 | -1.13 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 92 | -92 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4800 | 3 | 4797 | μg | | β-クリプトキサンチン | 270 | 2 | 268 | μg | | β-カロテン当量 | 5000 | 4 | 4996 | μg | | レチノール活性当量 | 410 | Tr | 410 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 4.8 | -3.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 4 | 0 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 16 | -12.5 | mg | | ナイアシン当量 | 5 | 20 | -15 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.36 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 86 | -76 | μg | | パントテン酸 | 0.53 | 1.87 | -1.34 | mg | | ビオチン | | 79 | -79 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 備考 | 別名： アプリコット
果皮及び核を除いたもの | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |