あんず 乾 と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
あんず 乾と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あんず 乾 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 16.8 | 45.8 | -29 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 11 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 9.2 | 12.9 | -3.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 33.1 | -33 | g | | コレステロール | 0 | 130 | -130 | mg | | 脂質 | 0.4 | 34.7 | -34.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.9 | 2.9 | 47 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 49 | 2.7 | 46.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60 | 6.9 | 53.1 | g | | 食物繊維総量 | 9.8 | 0 | 9.8 | g | | 糖アルコール | 3.4 | 0 | 3.4 | g | | 炭水化物 | 70.4 | 3.6 | 66.8 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 3.2 | 3 | 0.2 | g | | ナトリウム | 15 | 880 | -865 | mg | | カリウム | 1300 | 160 | 1140 | mg | | カルシウム | 70 | 27 | 43 | mg | | マグネシウム | 45 | 15 | 30 | mg | | リン | 120 | 260 | -140 | mg | | 鉄 | 2.3 | 7.7 | -5.4 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 2.9 | -2 | mg | | 銅 | 0.43 | 0.33 | 0.1 | mg | | マンガン | 0.32 | 0.26 | 0.06 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 28 | -28 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 48 | -48 | μg | | レチノール | 0 | 4300 | -4300 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 4800 | | 4800 | μg | | β-クリプトキサンチン | 270 | | 270 | μg | | β-カロテン当量 | 5000 | Tr | 5000 | μg | | レチノール活性当量 | 410 | 4300 | -3890 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 0.4 | 1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 4 | 6 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.18 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 1.45 | -1.42 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 6.8 | -3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 5 | 9.5 | -4.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.23 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 7.8 | -7.8 | μg | | 葉酸 | 10 | 140 | -130 | μg | | パントテン酸 | 0.53 | 2.35 | -1.82 | mg | | ビオチン | | 29 | -29 | μg | | ビタミンC | Tr | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2.2 | -2.2 | g | | 備考 | 別名： アプリコット
果皮及び核を除いたもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |