アテモヤ 生 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

アテモヤ 生(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アテモヤ 生(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分77.790.9-13.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.4-0.3 g
たんぱく質1.81.60.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物16.92.114.8 g
食物繊維総量3.32.50.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.44.315.1 g
有機酸0 g
灰分0.73.1-2.4 g
ナトリウム4700-696 mg
カリウム34033010 mg
カルシウム2678-52 mg
マグネシウム29227 mg
リン2445-21 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.20.73-0.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02100-2100 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK140-140 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン0.90.50.4 mg
ナイアシン当量1.51.10.4 mg
ビタミンB60.280.10.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23120-97 μg
パントテン酸0.230.190.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1441-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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