アテモヤ 生 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

アテモヤ 生調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アテモヤ 生調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分77.744.932.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.114.8-13.7 g
たんぱく質1.817.2-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.310.2-9.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.410.5-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物16.910.76.2 g
食物繊維総量3.36.5-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.414.54.9 g
有機酸0 g
灰分0.712.9-12.2 g
ナトリウム44300-4296 mg
カリウム340930-590 mg
カルシウム26150-124 mg
マグネシウム29130-101 mg
リン24250-226 mg
0.36.8-6.5 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.090.66-0.57 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.120.120 mg
ナイアシン0.91.2-0.3 mg
ナイアシン当量1.53.4-1.9 mg
ビタミンB60.280.130.15 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2354-31 μg
パントテン酸0.230.36-0.13 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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