アテモヤ 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

アテモヤ 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アテモヤ 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分77.745.732 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.111.3-10.2 g
たんぱく質1.813.1-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.4-5.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.45.5-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物16.918.9-2 g
食物繊維総量3.34.1-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.421.1-1.7 g
有機酸0 g
灰分0.714.6-13.9 g
ナトリウム45100-5096 mg
カリウム340440-100 mg
カルシウム26130-104 mg
マグネシウム2980-51 mg
リン24200-176 mg
0.34.3-4 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.090.35-0.26 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.91.5-0.6 mg
ナイアシン当量1.53.5-2 mg
ビタミンB60.280.120.16 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2342-19 μg
パントテン酸0.230.230 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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