アテモヤ 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

アテモヤ 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アテモヤ 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分77.742.635.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.18.7-7.6 g
たんぱく質1.89.7-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33-2.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.43-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物16.933.3-16.4 g
食物繊維総量3.35.6-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.437.9-18.5 g
有機酸0 g
灰分0.76.8-6.1 g
ナトリウム42400-2396 mg
カリウム3403400 mg
カルシウム2680-54 mg
マグネシウム2932-3 mg
リン24130-106 mg
0.33.4-3.1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.91.5-0.6 mg
ナイアシン当量1.53.5-2 mg
ビタミンB60.280.040.24 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸23212 μg
パントテン酸0.23Tr0.23 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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