アテモヤ 生 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

アテモヤ 生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アテモヤ 生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分77.778.6-0.89999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.116.5-15.4 g
たんぱく質1.819.6-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.93.313.6 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.718.7 g
有機酸0 g
灰分0.71.3-0.6 g
ナトリウム4140-136 mg
カリウム34027070 mg
カルシウム2668-42 mg
マグネシウム2937-8 mg
リン24220-196 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.090.33-0.24 mg
マンガン0.20.10.1 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.93.6-2.7 mg
ナイアシン当量1.56.8-5.3 mg
ビタミンB60.280.140.14 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸2338-15 μg
パントテン酸0.230.230 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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