アテモヤ 生 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

アテモヤ 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アテモヤ 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分77.759.518.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.124.1-23 g
たんぱく質1.829.3-27.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.5-5.2 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.47.9-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.97.79.2 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸0 g
灰分0.73.2-2.5 g
ナトリウム4830-826 mg
カリウム340480-140 mg
カルシウム2644-18 mg
マグネシウム2936-7 mg
リン24300-276 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.20.030.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.22-0.14 mg
ビタミンB20.120.24-0.12 mg
ナイアシン0.97.7-6.8 mg
ナイアシン当量1.513-11.5 mg
ビタミンB60.280.52-0.24 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸2340-17 μg
パントテン酸0.231.8-1.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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