アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の栄養素を比較

アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物単位
水分89.491.7-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.33.56.8 g
食物繊維総量0.23.5-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.573.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム13130-117 mg
カルシウム131-30 mg
マグネシウム18-7 mg
リン226-24 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.040 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04200-4200 μg
β-カロテン3510000-9965 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3512000-11965 μg
レチノール活性当量31000-997 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸518-13 μg
パントテン酸0.030.2-0.17 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC1201119 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考なし硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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