アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 としろうり 漬物 奈良漬の栄養素を比較
アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料としろうり 漬物 奈良漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 | しろうり 漬物 奈良漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 89.4 | 44 | 45.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 4.6 | -4.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 37.2 | -26.9 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 2.6 | -2.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 10.5 | 40 | -29.5 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | Tr | 5.3 | -5.3 | g | | ナトリウム | 1 | 1900 | -1899 | mg | | カリウム | 13 | 97 | -84 | mg | | カルシウム | 1 | 25 | -24 | mg | | マグネシウム | 1 | 12 | -11 | mg | | リン | 2 | 79 | -77 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | マンガン | | 0.51 | -0.51 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 81 | -81 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 35 | 23 | 12 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 9 | -9 | μg | | β-カロテン当量 | 35 | 27 | 8 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 2 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 0.11 | -0.11 | mg | | ナイアシン | Tr | 0.7 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 1.4 | -1.4 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.39 | -0.39 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 5 | 52 | -47 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 0.57 | -0.54 | mg | | ビオチン | | 1 | -1 | μg | | ビタミンC | 120 | 0 | 120 | mg | | アルコール | | 5.8 | -5.8 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.8 | -4.8 | g | | 備考 | なし | 別名： あさうり、つけうり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |