アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分89.474.614.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質0.123.5-23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール062-62 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.346.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.50.110.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム137-36 mg
カリウム13190-177 mg
カルシウム18-7 mg
マグネシウム129-28 mg
リン2140-138 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3535 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量35Tr35 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.24-0.24 mg
ナイアシンTr7-7 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.72-0.72 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.031.51-1.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1202118 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考なし皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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