アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 と畜肉類 ぶた ［中型種肉］ ばら 脂身つき 生の栄養素を比較
アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料と畜肉類 ぶた ［中型種肉］ ばら 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 | 畜肉類 ぶた ［中型種肉］ ばら 脂身つき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 89.4 | 45.8 | 43.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 11.6 | -11.6 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 13.4 | -13.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 39 | -39 | g | | コレステロール | 0 | 70 | -70 | mg | | 脂質 | 0 | 40.1 | -40.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0 | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 2.8 | 7.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.5 | 0 | 10.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | Tr | 0.7 | -0.7 | g | | ナトリウム | 1 | 43 | -42 | mg | | カリウム | 13 | 220 | -207 | mg | | カルシウム | 1 | 3 | -2 | mg | | マグネシウム | 1 | 14 | -13 | mg | | リン | 2 | 120 | -118 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.04 | 0 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 9 | -9 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 35 | | 35 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 35 | Tr | 35 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 9 | -6 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.45 | -0.45 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 0.11 | -0.11 | mg | | ナイアシン | Tr | 4.2 | -4.2 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 6.6 | -6.6 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.23 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 5 | 2 | 3 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 0.62 | -0.59 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 120 | 1 | 119 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | なし | 別名：黒豚
試料： バークシャー種 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |