アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分89.463.426 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.120.2-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.9-13.9 g
コレステロール073-73 mg
脂質015.5-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.34.36 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.50.69.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム13330-317 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム123-22 mg
リン2170-168 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン35035 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量35035 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.21-0.21 mg
ナイアシンTr5.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸0.031.14-1.11 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC1201119 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考なし試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 7.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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