アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 と貝類 あさり 缶詰 味付けの栄養素を比較

アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 あさり 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料貝類 あさり 缶詰 味付け単位
水分89.467.222.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質0.116.6-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.316.3-6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.511.5-1 g
有機酸0 g
灰分Tr2.8-2.8 g
ナトリウム1640-639 mg
カリウム1335-22 mg
カルシウム187-86 mg
マグネシウム144-43 mg
リン2180-178 mg
0.128-27.9 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.040.24-0.2 mg
マンガン1.23-1.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3535 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量3536-1 μg
レチノール活性当量36-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr3.9-3.9 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12036-36 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1200120 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考なし液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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