アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 と魚類 キングクリップ 生の栄養素を比較

アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料魚類 キングクリップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料魚類 キングクリップ 生単位
水分89.480.58.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質0.118.2-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール056-56 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.33.27.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.5Tr10.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム1140-139 mg
カリウム13340-327 mg
カルシウム147-46 mg
マグネシウム128-27 mg
リン2170-168 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン35035 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量35035 μg
レチノール活性当量35-2 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.07-0.07 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr4.8-4.8 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸541 μg
パントテン酸0.030.42-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1201119 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考なし切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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