アセロラ 酸味種 生 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

アセロラ 酸味種 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 酸味種 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分89.989.50.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.71.8-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.25.22 g
食物繊維総量1.93-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.61.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム734 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム1167-56 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン1845-27 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.310.030.28 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン3701500-1130 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量3701500-1130 μg
レチノール活性当量31120-89 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.71.1-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.40.31.1 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45120-75 μg
パントテン酸0.250.130.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1700321668 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク