アセロラ 酸味種 生 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

アセロラ 酸味種 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 酸味種 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分89.991-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.71.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.25.61.6 g
食物繊維総量1.91.40.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物97.21.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム743 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム1112-1 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン1829-11 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.310.060.25 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン370960-590 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量370960-590 μg
レチノール活性当量3180-49 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール1.40.50.9 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸453510 μg
パントテン酸0.250.170.08 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC1700321668 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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