アセロラ 酸味種 生 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

アセロラ 酸味種 生調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アセロラ 酸味種 生調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分89.92.487.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質0.721.9-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物7.240.7-33.5 g
食物繊維総量1.96.6-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物943-34 g
有機酸0 g
灰分0.323.5-23.2 g
ナトリウム78100-8093 mg
カリウム130600-470 mg
カルシウム1185-74 mg
マグネシウム10140-130 mg
リン18300-282 mg
0.52.8-2.3 mg
亜鉛0.51.8-1.3 mg
0.310.44-0.13 mg
マンガン1.19-1.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3706364 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3706364 μg
レチノール活性当量31Tr31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.70 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1.47.1-5.7 mg
δ-トコフェロール0.23.8-3.6 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.042.58-2.54 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.44.9-4.5 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4565-20 μg
パントテン酸0.250.75-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC170001700 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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