あひる卵 ピータン と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

あひる卵 ピータン(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あひる卵 ピータン(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分66.778.4-11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質13.72.311.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.50.513 g
コレステロール6800680 mg
脂質16.50.516 g
利用可能炭水化物(単糖当量)013.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)013-13 g
差引き法による利用可能炭水化物314.7-11.7 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物017.8-17.8 g
有機酸0 g
灰分3.112.1 g
ナトリウム780210570 mg
カリウム65130-65 mg
カルシウム90288 mg
マグネシウム613-7 mg
リン23040190 mg
30.42.6 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.110.040.07 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素3434 μg
セレン2929 μg
クロムTr0 μg
モリブデン55 μg
レチノール2200220 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量2262-40 μg
レチノール活性当量2205215 μg
ビタミンD6.206.2 μg
α-トコフェロール1.90.11.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.50.20.3 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK26Tr26 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.270.050.22 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量2.41.21.2 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸631845 μg
パントテン酸0.940.190.75 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.51.5 g
備考廃棄部位: 泥状物及び卵殻(卵殻: 15 %)液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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