あひる卵 ピータン と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の栄養素を比較
あひる卵 ピータンと茶類 （緑茶類） 玉露 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あひる卵 ピータン | 茶類 （緑茶類） 玉露 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 66.7 | 3.1 | 63.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 22.7 | -22.7 | g | | たんぱく質 | 13.7 | 29.1 | -15.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.5 | | 13.5 | g | | コレステロール | 680 | 0 | 680 | mg | | 脂質 | 16.5 | 4.1 | 12.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3 | 6.4 | -3.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 43.9 | -43.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 43.9 | -43.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.1 | 6.3 | -3.2 | g | | ナトリウム | 780 | 11 | 769 | mg | | カリウム | 65 | 2800 | -2735 | mg | | カルシウム | 90 | 390 | -300 | mg | | マグネシウム | 6 | 210 | -204 | mg | | リン | 230 | 410 | -180 | mg | | 鉄 | 3 | 10 | -7 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 4.3 | -3 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.84 | -0.73 | mg | | マンガン | 0.03 | 71 | -70.97 | mg | | ヨウ素 | 34 | | 34 | μg | | セレン | 29 | | 29 | μg | | クロム | Tr | | 0 | μg | | モリブデン | 5 | | 5 | μg | | レチノール | 220 | 0 | 220 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 21000 | -20978 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 1800 | -1580 | μg | | ビタミンD | 6.2 | 0 | 6.2 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | 16 | -14.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 1.5 | -1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 26 | 4000 | -3974 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 1.16 | -0.89 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 6 | -5.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 14 | -11.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.69 | -0.68 | mg | | ビタミンB12 | 1.1 | 0 | 1.1 | μg | | 葉酸 | 63 | 1000 | -937 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 4.1 | -3.16 | mg | | ビオチン | 16 | | 16 | μg | | ビタミンC | 0 | 110 | -110 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 0 | 2 | g | | 備考 | 廃棄部位： 泥状物及び卵殻（卵殻： 15 %） | カフェイン： 3.5 g、タンニン： 10.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |