あひる卵 ピータン とケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの栄養素を比較
あひる卵 ピータンとケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あひる卵 ピータン | ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り | 差 | 単位 | | 水分 | 66.7 | 33 | 33.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 4.5 | -4.5 | g | | たんぱく質 | 13.7 | 4.9 | 8.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.5 | 3.9 | 9.6 | g | | コレステロール | 680 | 53 | 627 | mg | | 脂質 | 16.5 | 4.2 | 12.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 59.6 | -59.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 55.9 | -55.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3 | 56.6 | -53.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.3 | -1.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 57.3 | -57.3 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 3.1 | 0.6 | 2.5 | g | | ナトリウム | 780 | 51 | 729 | mg | | カリウム | 65 | 130 | -65 | mg | | カルシウム | 90 | 52 | 38 | mg | | マグネシウム | 6 | 11 | -5 | mg | | リン | 230 | 80 | 150 | mg | | 鉄 | 3 | 0.4 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 0.4 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.05 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.19 | -0.16 | mg | | ヨウ素 | 34 | 9 | 25 | μg | | セレン | 29 | 5 | 24 | μg | | クロム | Tr | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 5 | 6 | -1 | μg | | レチノール | 220 | 38 | 182 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 2 | 20 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 10 | 210 | μg | | ビタミンD | 6.2 | 0.6 | 5.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | 0.5 | 1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 0.2 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 26 | 4 | 22 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 0.1 | 0.17 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 1.4 | 1 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 1.1 | 0.2 | 0.9 | μg | | 葉酸 | 63 | 22 | 41 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 0.48 | 0.46 | mg | | ビオチン | 16 | 4.2 | 11.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 0.1 | 1.9 | g | | 備考 | 廃棄部位： 泥状物及び卵殻（卵殻： 15 %） | 部分割合： 皮 1、いちごジャム 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |