あひる卵 ピータン と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

あひる卵 ピータン鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あひる卵 ピータン鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分66.73.263.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.8-24.8 g
たんぱく質13.730.3-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.552.9-39.4 g
コレステロール6802300-1620 mg
脂質16.562.9-46.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物315.7-12.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分3.13.4-0.3 g
ナトリウム78080700 mg
カリウム65190-125 mg
カルシウム90280-190 mg
マグネシウム629-23 mg
リン2301000-770 mg
34.4-1.4 mg
亜鉛1.32.9-1.6 mg
0.110.16-0.05 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素3434 μg
セレン2929 μg
クロムTr0 μg
モリブデン55 μg
レチノール220630-410 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量2245-23 μg
レチノール活性当量220630-410 μg
ビタミンD6.24.91.3 μg
α-トコフェロール1.99.9-8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.53.7-3.2 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK2683-57 μg
ビタミンB1Tr0.42-0.42 mg
ビタミンB20.270.82-0.55 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量2.46.5-4.1 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB121.13.8-2.7 μg
葉酸63250-187 μg
パントテン酸0.940.180.76 mg
ビオチン1616 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.21.8 g
備考廃棄部位: 泥状物及び卵殻(卵殻: 15 %)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク