あひる卵 ピータン と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
あひる卵 ピータンと畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あひる卵 ピータン | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 66.7 | 45.8 | 20.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 11 | -11 | g | | たんぱく質 | 13.7 | 12.9 | 0.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.5 | 33.1 | -19.6 | g | | コレステロール | 680 | 130 | 550 | mg | | 脂質 | 16.5 | 34.7 | -18.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 2.9 | -2.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 2.7 | -2.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3 | 6.9 | -3.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 3.1 | 3 | 0.1 | g | | ナトリウム | 780 | 880 | -100 | mg | | カリウム | 65 | 160 | -95 | mg | | カルシウム | 90 | 27 | 63 | mg | | マグネシウム | 6 | 15 | -9 | mg | | リン | 230 | 260 | -30 | mg | | 鉄 | 3 | 7.7 | -4.7 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 2.9 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.33 | -0.22 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.26 | -0.23 | mg | | ヨウ素 | 34 | 3 | 31 | μg | | セレン | 29 | 28 | 1 | μg | | クロム | Tr | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 5 | 48 | -43 | μg | | レチノール | 220 | 4300 | -4080 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | Tr | 22 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 4300 | -4080 | μg | | ビタミンD | 6.2 | 0.3 | 5.9 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | 0.4 | 1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 0.4 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 26 | 6 | 20 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.18 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 1.45 | -1.18 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 6.8 | -6.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 9.5 | -7.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.23 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 1.1 | 7.8 | -6.7 | μg | | 葉酸 | 63 | 140 | -77 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 2.35 | -1.41 | mg | | ビオチン | 16 | 29 | -13 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 2.2 | -0.2 | g | | 備考 | 廃棄部位： 泥状物及び卵殻（卵殻： 15 %） | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |