あひる卵 ピータン と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの栄養素を比較
あひる卵 ピータンと畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あひる卵 ピータン | 畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー | 差 | 単位 | | 水分 | 66.7 | 24.4 | 42.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 47.5 | -47.5 | g | | たんぱく質 | 13.7 | 54.8 | -41.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.5 | 5.8 | 7.7 | g | | コレステロール | 680 | 150 | 530 | mg | | 脂質 | 16.5 | 7.8 | 8.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 9.6 | -9.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 9.2 | -9.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3 | 14.1 | -11.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 6.4 | -6.4 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 3.1 | 6.6 | -3.5 | g | | ナトリウム | 780 | 1900 | -1120 | mg | | カリウム | 65 | 760 | -695 | mg | | カルシウム | 90 | 13 | 77 | mg | | マグネシウム | 6 | 54 | -48 | mg | | リン | 230 | 420 | -190 | mg | | 鉄 | 3 | 6.4 | -3.4 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 8.8 | -7.5 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.25 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.13 | -0.1 | mg | | ヨウ素 | 34 | 5 | 29 | μg | | セレン | 29 | 38 | -9 | μg | | クロム | Tr | 11 | -11 | μg | | モリブデン | 5 | 3 | 2 | μg | | レチノール | 220 | 5 | 215 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 0 | 22 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 5 | 215 | μg | | ビタミンD | 6.2 | 0.3 | 5.9 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | 2.2 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 0.2 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 26 | 8 | 18 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.13 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 0.45 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 12 | -11.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 23 | -20.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.85 | -0.84 | mg | | ビタミンB12 | 1.1 | 3.5 | -2.4 | μg | | 葉酸 | 63 | 12 | 51 | μg | | パントテン酸 | 0.94 | 1.25 | -0.31 | mg | | ビオチン | 16 | 4.5 | 11.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 4.8 | -2.8 | g | | 備考 | 廃棄部位： 泥状物及び卵殻（卵殻： 15 %） | ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |