鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分77.52.375.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.817.2-7.4 g
たんぱく質1118.3-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量812.3-4.3 g
コレステロール3300330 mg
脂質9.212.9-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.355.7-55.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.351.4-51.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.956.6-53.7 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.563.9-63.4 g
有機酸00 g
灰分1.82.6-0.8 g
ナトリウム4701469 mg
カリウム1301000-870 mg
カルシウム4297-55 mg
マグネシウム11130-119 mg
リン160330-170 mg
1.34-2.7 mg
亜鉛12-1 mg
0.050.57-0.52 mg
マンガン0.031.38-1.35 mg
ヨウ素4500450 μg
セレン23221 μg
クロム06-6 μg
モリブデン3190-187 μg
レチノール1400140 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン(Tr)2-2 μg
β-クリプトキサンチン6(Tr)6 μg
β-カロテン当量422 μg
レチノール活性当量1400140 μg
ビタミンD2.202.2 μg
α-トコフェロール1.10.90.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.55.7-5.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)4.3-4.3 mg
ビタミンK1013-3 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.280.120.16 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量2.24.2-2 mg
ビタミンB60.090.26-0.17 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸42110-68 μg
パントテン酸1.030.510.52 mg
ビオチン22166 μg
ビタミンC000 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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