鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較
鶏卵 たまご焼 厚焼きたまごとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 71.9 | 42.8 | 29.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | 5.2 | 4.2 | g | | たんぱく質 | 10.5 | 5.8 | 4.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.1 | 18.1 | -10 | g | | コレステロール | 320 | 93 | 227 | mg | | 脂質 | 9.2 | 19.3 | -10.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.7 | 31.3 | -24.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.4 | 29 | -22.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.9 | 31.5 | -22.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.4 | -1.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 6.5 | 31.2 | -24.7 | g | | 有機酸 | 0 | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 0.9 | 0.9 | g | | ナトリウム | 450 | 200 | 250 | mg | | カリウム | 130 | 100 | 30 | mg | | カルシウム | 41 | 51 | -10 | mg | | マグネシウム | 11 | 11 | 0 | mg | | リン | 150 | 96 | 54 | mg | | 鉄 | 1.3 | 0.6 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.7 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ヨウ素 | 540 | 12 | 528 | μg | | セレン | 22 | 12 | 10 | μg | | クロム | 0 | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | 2 | 8 | -6 | μg | | レチノール | 140 | 79 | 61 | μg | | α-カロテン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | (Tr) | 27 | -27 | μg | | β-クリプトキサンチン | 6 | 3 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 28 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 140 | 71 | 69 | μg | | ビタミンD | 2.1 | 1.7 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 2.2 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 3.5 | -2.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 11 | 8 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.09 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 0.14 | 0.13 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.1 | 1.9 | 0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.06 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 1 | 0.3 | 0.7 | μg | | 葉酸 | 40 | 49 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.99 | 0.65 | 0.34 | mg | | ビオチン | 21 | 7.3 | 13.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0.5 | 0.7 | g | | 備考 | | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |