鶏卵 たまご豆腐 とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較
鶏卵 たまご豆腐とキャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鶏卵 たまご豆腐 | キャンデー類 ブリットル | 差 | 単位 | | 水分 | 85.2 | 1.5 | 83.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.8 | 11.8 | -6 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 12.6 | -6.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | 27 | -22.5 | g | | コレステロール | 190 | 0 | 190 | mg | | 脂質 | 5.3 | 26.5 | -21.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 55.5 | -55.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 52.5 | -52.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.1 | 54.6 | -51.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.9 | 58.1 | -57.2 | g | | 有機酸 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 1.4 | 1.4 | 0 | g | | ナトリウム | 390 | 72 | 318 | mg | | カリウム | 99 | 380 | -281 | mg | | カルシウム | 26 | 26 | 0 | mg | | マグネシウム | 8 | 100 | -92 | mg | | リン | 95 | 200 | -105 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.9 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.5 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.35 | -0.32 | mg | | マンガン | 0.02 | 1.08 | -1.06 | mg | | ヨウ素 | 770 | (Tr) | 770 | μg | | セレン | 15 | 1 | 14 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 1 | 48 | -47 | μg | | レチノール | 83 | 0 | 83 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 2 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 3 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 83 | 0 | 83 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 5.4 | -4.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 3.7 | -3.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.12 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.07 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 12 | -11.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 14 | -12.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.23 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | 葉酸 | 25 | 29 | -4 | μg | | パントテン酸 | 0.62 | 1.1 | -0.48 | mg | | ビオチン | 13 | 53 | -40 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0.7 | | 0.7 | g | | 食塩相当量 | 1 | 0.2 | 0.8 | g | | 備考 | | いり落花生入り | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |